강사님은 명상을 많이 하셔서인지 도대체 나이가 30대인 것 같았다.36회라니.
선배님들께서 잘 따라 하실 수 있게 천천히 실습을 통해 체득할 수 있게 해주셨다.
집에서도 따라 하실 수 있게.
명상이 어쩜 자신의 마음을 다잡는 일종의 자기 최면일거란 생각.
결국은 마음 먹기에 딸린 여러 인생사.
선배님들 엄지와 새끼 손가락 교대로 펴기 연습 잘 되시나요?
2016.09.23 15:07
오감을 통해 느끼는 생활 속 명상
조회 수 94 추천 수 0 댓글 0
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 |
[공지] 홈페이지 게시판 글쓰는 방법
|
선농문화포럼. | 2018.04.27 | 1533 |
| 106 | 이제 우리는~~ | 선농문화포럼. | 2016.09.20 | 115 |
| 105 | 인간과 식물 | 선농문화포럼. | 2016.09.25 | 104 |
| 104 | 인상주의 미술과 문학 1 | 사람 | 2018.05.20 | 180 |
| 103 | 인생 2막, 나의 봉사활동 이야기 1 | 사람 | 2018.10.08 | 179 |
| 102 | 인생 2막, 삶의 성공 전략 | 선농문화포럼. | 2016.09.23 | 101 |
| 101 | 일본에 심은 한국 문화 | 선농문화포럼. | 2016.09.25 | 130 |
| 100 |
일본에 심은 한국문화..
|
선농문화포럼. | 2016.09.25 | 141 |
| 99 |
작가 에밀졸라와 그 시대의 화가들
1
|
선농문화포럼 | 2018.05.18 | 167 |
| 98 |
재24기 온라인 목요강좌_제4강. 1987(저널리즘의 ...
|
선농문화포럼 | 2023.03.31 | 111 |
| 97 | 재미있는 중국이야기 | 선농문화포럼. | 2016.09.25 | 99 |
| 96 |
저도 달걀이야기..
|
선농문화포럼. | 2016.09.20 | 126 |
| 95 |
정신일도, 달걀세우기!!!!!
|
선농문화포럼. | 2016.09.20 | 141 |
| 94 |
제20기 이인호 교수 역사특강 4/1(목) 개강강좌
|
선농문화포럼 | 2021.04.06 | 127 |
| 93 | 제21기 강창희 대표 <노후파산시대, 당신의 전... | 선농문화포럼 | 2021.10.05 | 187 |
| 92 | 제21기 강창희 대표 <노후파산시대, 당신의 전... | 선농문화포럼 | 2021.09.15 | 171 |
| 91 |
제22기 목요강좌_10강 중국
|
선농문화포럼 | 2022.05.19 | 103 |
| 90 |
제22기 목요강좌_11강 터키
|
선농문화포럼 | 2022.05.26 | 134 |
| 89 |
제22기 목요강좌_12강 러시아
|
선농문화포럼 | 2022.06.02 | 122 |
| 88 |
제22기 목요강좌_2강 영국
|
선농문화포럼 | 2022.03.24 | 135 |
| 87 |
제22기 목요강좌_3강 독일
|
선농문화포럼 | 2022.03.31 | 107 |