강좌후기

2016.09.23 15:02

묵은 화 풀기..

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화가 날때마다 못을 하나씩 밖아라.. 화가 풀릴때 마다 못을 뽑아라.. 그래도 못자국은 남아 있단다.. 묵은 화.. ^^

 

 

 

화를 잘 담는, 삭이는 타입..

인간의 기본감정중에 좋은것은 행복 한개입니다.. '분노(화)' 는 내 맘대로 되지 않을때 나타나는 현상.. 우리의 뇌는 현실과 상상을 구분 못하기 때문에 얼마든지 조절할 수 있습니다.. 얼굴 표정만 보아도 그 사람의 감정을 알 수 있듯이.. 항상 행복한 미소를 가지려 노력 하구요.. 껌을 씹거나 산보 하고 일광욕도 하고 서로 만나고 사랑도 하면서.. 자기 최면등으로 묵은 화를 다스립니다.. 그리고 풉니다.. ^^


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